Система управления

с 1 декабря 2021 г. Тренер-преподаватель Касаткин Николай Сергеевич (тел. 8-917-601-8233) объявляет набор детей (мальчиков и девочек) от 8 до 10 лет в группу 1-го года обучения (количество спортсменов  15 человек в групппе) по изучению Боевого Искусства КАРАТЭ. Тренировочные занятия проходят в Ленинском районе города Ульяновска в спортивном зале Лицея при УлГТУ (ул. Радищева, дом 102) в Среду, Четверг, Пятницу и Субботу с 16.30 до 18.30. Запись на собеседование по телефону 8-917-601-8233 ежедневно с 10.00 до 12.00. (Если Вы не дозвонились, то можете отправить сообщение в Viber или WhatsApp на номер 8-917-601-8233, а также обычное SMS сообщение, или написать письмо по адресу kasatkin@mail.ru). Собеседование по приёму детей в группу в дни проведения тренировок с 18.00 до 18.20. Подробно смотрите на сайте www.karate.ruln.ru Начало тренировочных занятий с 10 января 2022 года

Урок 5. Перемещение в стойке ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ

Главная страница » Урок 5. Перемещение в стойке ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ

Для отработки передвижения в стойке смотрите видео в Ютубе 
https://youtu.be/bKjl6KWNuGo

     Стойка ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ является  несимметричной  стойкой,  поэтому  она

предусматривает как варианты левосторонней позиции (ХИДАРИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ),
так и правосторонней (МИГИ-ЗЕНКУТСУДАЧИ).  Переход  из  ХИДАРИ-ЗЕНКУТСУДАЧИ
в МИГИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ осуществляется  плавным,   но   быстрым   движением, 
подтягивая сзади стоящую ногу (в  данном  случае  -  правую)  к  впереди стоящей (левой)
 по дуге, не отрывая ее от пола и  не  выпрямляя; затем, продолжая эту дугу, вынести эту же
 (правую) ногу вперед и в сторону так, чтобы Вы, только переместив массу на эту  ногу, 
сразу  же  приняли положение  МИГИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ.  

Для отработки передвижения в стойке смотрите видео в Ютубе
 https://youtu.be/bKjl6KWNuGo

Аналогично  производится   переход   из МИГИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ в ХИДАРИ-ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ. Таким образом,
 можно перемещаться вперед и назад. 

Главная страница » Урок 5. Перемещение в стойке ЗЕНКУТСУ-ДАЧИ